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寝坊して時間が無く朝ご飯を少なめに食べたら午前中のレッスンは空腹に耐えながらのレッスンでした

お昼は海鮮丼を食べました
久々に海鮮食べましたが美味しかった

そして空腹レッスンはきついなぁと夜のリトモスの前に丼でご飯を2杯食べてレッスンしたらみぞおちまでご飯が入ってたので動くとリバースしそうで必死にこらえてたら冷や汗が出ました


適度な食事が大切です(笑)



そして今日いただいたmorimotoの王様のチョコクラウンは食べました(笑)
甘い物は別腹です

この中のチョコとクルミとパン生地の相性が最高なんです