2725c625.jpg寒くなってきました
今日の夜からマークついてました(^_^;)
この時期の雨は寒くて冷たくて傘を持つ手がかじかんで痛いです

婦人科の子宮MRIの結果は異常なしでした(*^◯^*)
なんともなくてホッとしてます

そして帰りにアリオに寄ったら綺麗なクリスマスツリーがあり、もう今年1年が終わるんだなぁとちょっと寂しい気持ちになりつつも来年に向けて頑張ろうとまた気を引き締めました(*^◯^*)


来年はダイエット関係のプログラムを担当出来るように努力します\(^o^)/
今月から毎日Wii Uで体重管理をするようになりレッスンがない日は500g単位で毎日体重が増えレッスン始まると2kg近く落ちる繰り返しです(笑)
決して私は痩せ体質ではありません。

3月にダイエットヨガのワークショップに行くので今後はダイエットヨガのレッスンしたいなぁ(*^^*)