久々のビデオ撮影(*^^*)
今日の夕方はインテグレーティッドパワーストレッチのビデオ撮影してきました*\(^o^)/*
あややIRと一緒にジョイフィット札幌北店で楽しく撮影してきました(笑)

本番になると強い二人

集中してすぐに終了しました*\(^o^)/*

合否判定を待つだけです

インテグレーティッドパワーストレッチはエアロやSTEPのストレッチに組み込んでもOKなプログラムなのです(*^◯^*)