☆Happy Fun☆ ~kaori~ next

札幌で活動しているフィットネスインストラクターの三浦香織です(*^_^*) 「心と身体をhappyに」をテーマに仕事をしています!(^^)! 私自身悩んでいた育児体験を通して最近は親子ヨガ、ベビーヨガ、マタニティーヨガ、ベビーアロマ、マタニティーアロマなどの資格も取得しました。 健康についても勉強中です(^O^)/

2010年09月

満月

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月が満月で綺麗だなぁと思いながら家に帰ってニュースを見たら今日はお月見の日でした


ガトキンのお風呂に行きその後飲んでのんびりしてます(笑)


昨日代行に行った時にあややIRから頂いた
美味しく飲みました
最近ハマってるおつまみ
気に入って羅臼町から10袋取り寄せしちゃいました
だってに合うから(≧∇≦)

急遽

37af34d2.jpg遊び疲れて寝てます



今日の夜は急遽JOY札幌北店であややIRのリトモス代行でレッスンしてきました


急な代行だったんですが、以前代行した時のメンバーさんに会えて楽しくレッスン出来ましたo(^-^)o



またJOY札幌北店に呼ばれたら行きますので今後ともよろしくお願いします(^o^)/

猫好き

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虹が出ました
久々に虹を見てテンションが上がり撮っちゃいました




今日はガトキンのレッスン後にご飯を食べに麻生まで行き久々にマック食べました


ガトキンバスの時間までちょっとあるからペットショップに行ったら大好きなスコティッシュフォールドがいて見ていたら店員さんに「抱っこします?」って聞かれて抱っこしちゃいました

マイペースな性格がとても可愛くて他の猫より大きいんですが見ていて癒されました

実家では飼えないのでそのうち家を出たら飼います

練習

0dea2020.jpgは私の携帯の待ち受けにしてる仰向けに寝てるの画像です
ぱっと見犬に見えますがですよ~
暑いと仰向けで寝る癖があるらしいです(笑)





今日は午後からガトキンに行って来月からのレッスンの練習をしてました

が2時間経過すると集中力が切れてくるので怪我をする前に練習終了?

無理をせずマイペースに練習です

後10日間で全部覚えなきゃ

癒し系

e28c4c08.jpg昨日送られて来た癒し系の写真です(笑)
本当に飼い主に似てよく寝てるらしいです
可愛い寝方なので載せてみました



今日はACTのパワーヨガもガトキンのフィットネスヨガも参加人数が多くて嬉しかったです
フィットネスヨガは終わった時には癒された感じがたまりません



しかしこの時期は研修などがあり、来週から3週に渡り土曜日のレッスンをお休みしますm(_ _)m

なので10/16土曜からまた復帰します




夕方はACTで蔵重先生の代行でリトモスでした
お久しぶりの方もいて嬉しかったし楽しく動けましたo(^-^)o

今日参加してくださった皆さんありがとうございました
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