☆Happy Fun☆ ~kaori~ next

札幌で活動しているフィットネスインストラクターの三浦香織です(*^_^*) 「心と身体をhappyに」をテーマに仕事をしています!(^^)! 私自身悩んでいた育児体験を通して最近は親子ヨガ、ベビーヨガ、マタニティーヨガ、ベビーアロマ、マタニティーアロマなどの資格も取得しました。 健康についても勉強中です(^O^)/

2010年12月

仕事納め

昨日はオーシャン最終日でした。

しばらく閉鎖の為メンバーさんに会えなくなるので今までの総集編でオリジナルミックスをやりました

事前告知をしてなかったので若干大変そうでしたが楽しんでいただけたみたいでした

1月オーシャンでリトモスやりたいなぁ




そして今日が年内最終日。

年末だったので少なかったですが、忙しい中来てくださった方に感謝を込めてJOY苫でやったミックスと同じのをやりました

今日もまた突然で告知無しでしたが楽しかったです




レッスン後はお母さんが出かけていた為、洗濯→大掃除をしていたら疲れましたが後数日でちびっこ怪獣達が来るらしいので頑張って片付けます


大掃除頑張りましょう(^o^)/

年末

あと2日で2010年が終わります。

今年も色々な事がありましたが振り返ると本当に早かったです


あと5日後には2011年になるので従姉妹がやんちゃな子供達を連れて来るので大掃除を大晦日までに終わらせないと大変な事になります

一昨年来たときに従姉妹の長男(当時2歳)が私が大切にしていた貰い物を見事に破壊してました(ToT)

去年来たときは次男が1歳だったので長男の遊び相手でしたがきつかった←破壊しないように見張ってました?


今年は三男誕生の話を聞いてるので上の2人が成長してるのできっと破壊力がハンパない(笑)
なので大切な物は避難させないと


でもやんちゃですが可愛い子供達なのです
毎年来るのが楽しみ←孫を待つおばあちゃんみたいな感覚です(笑)



従姉妹を見て子育てって大変そう(男三兄弟はパワフルですから)だけど賑やかで羨ましく思います


2011年は仕事+家事(出来るかなぁ(^_^;))を頑張ります

クリスマス

7d07384c.jpg今日はクリスマスだったので街にカップルが多くいました。
楽しそうでした


生クリームのお菓子が食べたくなりmorimotoでフランスパンの中に生クリームが入ってるのを購入しました
生クリームが美味しかった





クリスマスの記憶・・・・・もちろん毎年仕事です(笑)


基本的に年末年始以外は休みありません

来年はリフレッシュ休暇を使って旅行行きたいなぁと考えてます


今日はレッスン後にマイマイIRと来期の練習をしてました

新曲

dff69a61.jpg文明堂のバウムクーヘンをいただきました
しっとり甘くて美味しかったです



今日はガトキンで新曲発表をやりましたが、かなり緊張しました

来月からのリトモス26は動きが細かいです

全体的に可愛い曲が多く、ダンスも回数を重ねたらカッコ良さや味が出るスルメみたいな感じです

慣れて来てから皆さんのカッコ良さを出して踊ると素敵だろうなぁと思いました。


今日の反省点はペアワークでした
初コリオでペアワークは厳しかったなぁとやってから反省しました?

解りづらくて本当にすみません(>_<)m(_ _)m


なので今日の反省を活かして1月はペアを組まずに一人で動いて2月くらいにペアになる予定です。


ガトキンのメンバーさん、オーシャンとJOY苫のメンバーさんも参加していただきありがとうございます(*^o^*)


リトモスを北海道で最初に始めたオーシャンが閉鎖にならず1月も継続出来たら良いなぁと願ってます




夕方はACTにイベントレッスン開始3分前にスタジオに到着
したにも関わらず焦って無い自分(疲れて頭が回ってませんでした)は始まる直前に蔵重IRと打ち合わせ(゜∀゜;ノ)ノ←毎回直前打ち合わせなのです(^_^;)


直前打ち合わせだと曲がかぶったりとか大変だと思うんですが蔵重IRとはこういうやり方なのです←事前に私がやる曲を伝えてますが当日変更もあります


なので「この曲何年もやってないなぁ」ってのが何曲かあって思い出すのが大変でした(笑)

でもこれがまた楽しいんですo(^-^)o


参加してくださった皆さんありがとうございます(*^o^*)

祝日

最近忙しくて中々更新出来てませんでした(>_<)


ようやく明日の新曲発表のコリオを何とか覚えれました。が、明日ちゃんと出来るか不安も大きいなぁ←いつもは1ヶ月くらい練習期間がありますが今回は2週間なのでその分不安もありますが楽しんでいただけるよう頑張りますo(^-^)o


今回はアップの曲かわいいです

個人的にはレゲトンとセクシーダンスが好きです


明日12/23(木)
13:45~14:45 リトモス新曲
ガトーキングダム札幌


祝日に新曲を一人でやるのは初めてです

メンバーさんに楽しんでいただけるよう頑張ります


ビジターさんはフィットネスお試しチケット\1900で利用出来ますのでビジターさんおまちしてますo(^-^)o



その後は16:50~17:50にACTで蔵重IRとリトモスオリジナルMixをやります

18:10~19:00 パワーヨガ


苫小牧のイベントの時のMixの曲をちょっと変更してやります


楽しい曲ばかりです。メンバーさんもビジターさんおまちしてますo(^-^)o
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