日曜のZUMBA STEPのワークショップは楽しかったです
担当してくださった秋野先生、一緒に参加出来た皆さんと楽しい時間を過ごせました(*^^*)←実技メインだったので終了時間には足は疲れてましたが(笑)
基本ZUMBAは喋りませんが、ZUMBA STEPは台を使うので安全面を考慮して時々喋ります
簡単に説明するとSTEPの簡単な動きとZUMBAの動きがmixしたレッスンなので、STEPが初めてという方でも楽しく参加出来ると思います
疲れたら台に乗らないで動くと普通のZUMBAにもなります
後は2月のイベントと3月のレッスンに向けて練習します
そして昨日決まった来月からレッスン。
月曜
19:00〜20:00 リトモス
ライフステージ大通
ご参加お待ちしています(*^^*)
よろしくお願いします*\(^o^)/*