☆Happy Fun☆ ~kaori~ next

札幌で活動しているフィットネスインストラクターの三浦香織です(*^_^*) 「心と身体をhappyに」をテーマに仕事をしています!(^^)! 私自身悩んでいた育児体験を通して最近は親子ヨガ、ベビーヨガ、マタニティーヨガ、ベビーアロマ、マタニティーアロマなどの資格も取得しました。 健康についても勉強中です(^O^)/

2015年02月

代行

今日19時からジョイフィット札幌北店でリトモスの代行します(*^^*)

ご参加お待ちしています*\(^o^)/*

誕生日プレゼント

旅行から帰って疲れてたりで中々更新出来ませんでしたm(__)m

行きの飛行機で富士山が見えたので撮影してみました(*^^*)←1人の時は飛行機は寝る場所だったんですけどね(笑)

チビちゃんはアンパンマンミュージアムがとても気に入ったようで帰りたくないと泣き叫びながら遊んでました(笑)

名古屋グルメを満喫しようと思ってたんですが、結局お寿司を食べちゃいました(笑)

チビちゃんは移動中全くグズらず楽しい旅行になりました(*^^*)

2015-02-14-10-09-00

光ってる

2015-02-08-20-31-51
2015-02-08-21-14-122015-02-08-21-22-48

昨日はヨガ養成コースの後に飲み会*\(^o^)/*
1次会の天空の庭は小洒落たお店でした(*^^*)

女子会、飲み会、デートなど様々な用途で利用出来そうなお店

2次会のリレーションシップはアットホームなバーで、バーテンダーさんお勧めカクテルを飲み続けました(笑)
写真の赤いのは甘めで注文して、青いのは爽やかなカクテルで注文しました(*^^*)

そして今日は酒焼けの声でレッスン

今日も楽しい1日でした*\(^o^)/*


今週末はチビちゃんの誕生日プレゼントでアンパンマンミュージアムに行くのでレッスンお休みさせていただきますm(__)m

行先は横浜のアンパンマンミュージアムではなくて愛知県のアンパンマンミュージアムでした


小さな幸せ

ここ10年くらいどんなに運動や食事に気をつけても体重計に乗る度に体重が増えていた母(10年で15㎏くらいは増えてます)が加圧の体重測定で2㎏減ったと喜んでました*\(^o^)/*

加圧を始めてからもコンスタントに300gずつ体重、体脂肪が増えていたんですが、先月末からバリニーズマッサージの練習モデルになってもらい毎日のように母の体を施術していたらセルライトが小さくなって脂肪燃焼効果が上がってきたらしいです


このちょっとの変化で人はいつの間にかポジティブになれます(*^^*)

こういう小さな幸せを感じる事が大切です

でも、マッサージやエステに行くと勧誘されたり、高額商品を買わされたりで行くの嫌だなぁって思う人が多いので自分が施術できるレベルになったら働き方は「勧誘なし、商品購入なし」の口コミ限定予定です←インストラクターの仕事もあるので、曜日が限定されますが、出張も可能です*\(^o^)/*←女性限定です。

まずは先生に合格をもらえるよう頑張ります*\(^o^)/*

夜デビュー

今日からライフステージで19:00〜20:00
リトモス60がスタートしました

午後のリトモスとの間にティータイム(*^^*)
2015-02-02-15-03-16


いつもお昼担当なので夜は緊張しました


いつもは8割の方が常連メンバーさんで2割の方が初参加なんですが、今日は8割の方が初参加で2割の方が常連メンバーさんだったので久々にレッスンで緊張しました(⌒-⌒; )
途中コリオがとんじゃいました
でも楽しんでいただけて嬉しかったです(*^^*)



また来週に向けて頑張ります*\(^o^)/*

記事検索
アクセスカウンター

    ギャラリー
    • 寝不足
    • 寝不足
    • 嬉しい声
    • よけて~(笑)
    • よけて~(笑)
    • 忘れっぽい
    livedoor プロフィール
    QRコード
    QRコード
    • ライブドアブログ