c77466ee.jpgこの度マタニティヨガの資格試験に合格しました🎉

妊婦さんはストレスが多いのに中々発散出来ないし、運動不足になりがちなので少しでもお手伝い出来たらと思い勉強しました。
マタニティヨガは安定期に入った正常妊婦さん(妊娠高血圧症、妊娠糖尿病、前置胎盤などがある方は出来ませんので御了承くださいm(_ _)m)で医師の許可が必要です。

出張も出来ますのでお知り合いの方でマタニティーヨガ始めてみたい方がいいらっしゃいましたらご連絡ください(*^◯^*)

2003happy.smile.fun.everyday@gmail.com

今後も更に勉強してヨガの知識を広めながら育児アドバイザーの資格も取れたので妊婦さんやベビー関係の仕事もしたいなぁと考えてます(*^^*)


今の目標は病院と提携してマタニティヨガを行なう→産後はベビーマッサージに参加していただけたら良いなぁ。→子供が幼稚園に行くようになったら子供はスポーツクラブのキッズ教室へ、お母さんはスポーツクラブで運動(家族割とかがあれば良いですよね)出来る状態が整う事が理想です✨

もう一つはメタボやロコモ疾患の方向けの簡単で効果のある運動プログラム導入や栄養管理を含めたメニュー作成(例えば1週間のトレーニングメニューと食事メニューを提供し、それを数ヶ月続けて効果を実感するなど)があれば良いなぁと考えています。

もちろん今現在スポーツクラブ会員の方が継続したいと思うプログラムも大切です(*^◯^*)



8年前に東京で研修を受けた時に講師の方が「私達インストラクターはたくさんの方に健康になってもらい国の医療費を下げる事が目標」と言ってたのを思い出し微力ながら私も頑張ろうと決意しました。

スポーツクラブに通えない人には出張するのも今後は有りだと考えています(開始前には承諾書の記入をお願い予定です。)

何年かかるかわかりませんが「夢は大きく持て」と言った亡き父の言葉を大事にこれからも頑張ります(*^◯^*)

今回は真面目な事を書きました(*^^*)